Hoe Jane Seymour in vorm blijft op 68

Hoe Jane Seymour in vorm blijft op 68

Op 68-jarige leeftijd heeft Jane Seymour geen interesse om te vertragen.


De Britse actrice vertelde Closer Weekly onlangs dat als het gaat om veroudering in de kijker, ze vertrouwt op een no-nonsense workout om haar er goed uit te laten zien en zich goed te voelen.

'Als ik tijd heb om het te doen ... doe ik Pilates en Gyrotonics en doe ik ook een speciale workout die ze' The Perfect Workout 'noemen ... wat heel, heel langzaam trainen is,' vertelde Seymour aan het magazine. '(Het is) heel, heel traag. Je doet slechts 20 minuten twee keer per week. Ik merk een enorm verschil wanneer ik het doe. Elke oefening die je doet, doe je om vermoeid te raken, zodat je hele lichaam begint te trillen '.

Seymour zei dat, hoewel haar drukke filmcarrière soms af en toe een uitdaging vormt, ze vastbesloten is om gezond te blijven en zelfs vanuit het comfort van thuis zweet breekt.

'Ik doe het zo vaak als ik kan', legde ze uit aan het tijdschrift. 'Ik heb thuis een machine ... Ik ben momenteel aan het filmen, maar als ik niet aan het filmen ben en tijd heb, doe ik dat minstens twee keer per week'.


Seymour deelde ook dat als het op haar dieet aankomt, ze de dingen eenvoudig houdt.

'Ik eet niet teveel zetmeel, ik probeer het niet', zei ze. 'Ik eet meestal ... kip, veel groenten. We kweken veel groenten in de tuin, organisch. Alles met mate, wat natuurlijk het moeilijkste is. Ik zeg tegen mezelf dat ik op dieet ben, werkt nooit. Ik zei: 'OK, ik ga een hap van deze cake nemen, maar ik heb niet de hele cake nodig.' Dat is hoe het werkt. '


Frank Sinatra probeerde zijn maffia-banden te gebruiken om Woody Allen te vermoorden

'Ik doe mijn best, maar ik probeer niet jonger te zijn dan wie ik ben', voegde de 'Dr. Quinn, ster van Medicine Woman en voormalig Bond-meisje. 'Ik probeer gewoon de beste te zijn die ik kan worden op de leeftijd waarop ik ben'.

In 2018 pronkte Seymour met haar lichaamsbouw door voor de derde keer te poseren voor een Playboy-afbeelding nadat ze was gefotografeerd voor de uitgaven van juli 1973 en januari 1987. Destijds stond de ster erop dat het nog nooit zo goed had gevoeld om haar kwetsbare kant voor het lifestyle-magazine van de mannen te onthullen.


'Ik voel me nu veel sexier dan ooit tevoren', vertelde Seymour aan Playboy. 'Toen dacht ik:' Oh god, ik moet sexy zijn. Wat is dat?! Er is een enorme vrijheid om zo lang te leven als ik. Zoals mijn vader altijd zei: 'Ik voel me comfortabel in mijn vel'.

Seymour voelde ook goed over haar blijvende succes in Hollywood. Seymour, die oorspronkelijk droomde een ballerina te worden, wierp zich op audities nadat ze op 17-jarige leeftijd een blessure opliep die haar belette te dansen.

Ze nam niet alleen haar artiestennaam naar de derde vrouw van koning Henry VIII (ze werd eigenlijk Joyce Frankenberg geboren), maar ze was vastbesloten om werk te vinden, zelfs als het betekende dat ze zonder agent of geld door het land naar Californië moest verhuizen.

Haar carrière eindigde echter bijna zodra het begon. Seymour beweerde in 1972 dat ze werd aangevallen door een grote producent. Seymour, die het moeilijk had om met het incident om te gaan, stopte met acteren en ging terug naar Engeland.


'Ik werd dik', legde ze uit. 'Ik bakte brood en at elke ochtend een heel brood en maakte een naaldpunt. Ik besloot dat ik dit niet meer zou doen. Ik was niet bereid om te doen wat moest gebeuren '.

Toen Seymour echter de kans kreeg om op het podium te verschijnen voor 'A Doll’s House', nam ze de kans - en de rest is geschiedenis.

'Mensen zeggen:' Je bent als een feniks. 'Nee, ik had net een sterk rolmodel in mijn moeder', zei Seymour. 'Iedereen zal uitdagingen hebben. Je natuurlijke instinct is om je hart te sluiten en het je op te eten. Doe iets om iemand anders te helpen. Het zal je genezen. Je zult als een magneet zijn als je dat doet. Licht om te vliegen '.

Interessante Artikelen