jenna jameson bereikte 20 pond na het afgaan van het keto-dieet

Jenna Jameson heeft haar melodie veranderd over het keto-dieet.

De dieetstrijder onthulde op Instagram dat ze met trots het koolhydraatvrije dieet in de wacht zette zodat ze zonder schuldgevoel kon genieten van traktaties - en daarmee 20 pond won.

madonna kids 2016

zie ook

10 foto's

Sterren die het keto-dieet hebben geprobeerd

Biefstuk, boter en avocado's zijn de nieuwe Hollywood-basisproducten.

'Bekentenis. Ik heb 20 pond gewonnen. Ugh. Ik besloot om een pauze te nemen van #keto en mijn beste carby-leven te leiden. Het gewicht kwam snel en furieus terug, 'onthulde ze. 'Ik weet dat veel mensen stoppen met keto omdat het moeilijk te onderhouden is en na anderhalf jaar ben ik het daarmee eens. Ik weet niet zeker of ik op volle kracht terug ga of alleen het aantal calorieën. hoe denk jij erover? Ik hou van jullie! '

Jameson, 45, begon aanvankelijk met het dieet in maart 2018 in een poging om het gewicht te verliezen dat ze had gekregen tijdens de zwangerschap met dochter Batel. Ze heeft fans tijdens haar reis naar gewichtsverlies regelmatig bijgewerkt met foto's vóór en na en liet uiteindelijk 80 pond vallen.

In juli onthulde het voormalige model dat ze van de wagen was gevallen met keto en intermitterend vasten nadat zij en haar familie naar Hawaï waren verhuisd.

'Het is belangrijk om te weten dat het niet uitmaakt hoe lang je eraf valt, je kunt altijd terug springen op het paard!' Schreef ze destijds. 'Het is ok om je ontmoedigd, teleurgesteld en helemaal kwaad te voelen.'