Kelly Ripa: Mijn lichaam lijkt op Peter Pan, wat ik ook doe

Kelly Ripa: Mijn lichaam lijkt op Peter Pan, wat ik ook doe

Kelly Ripa is blij met haar lichaam, zelfs als het niet het meest gewelfde is.


De co-host van “Live With Kelly and Ryan”, die altijd haar stem voor fitness heeft uitgesproken, vertelde The Cut dat ze zich ervan bewust is dat haar trainingen haar lichaam niet hebben opgebouwd.

“Ik sprak met een cardioloog en hij zei om ervoor te zorgen dat je hart elke dag uit je borst klopt. Hoe meer je traint, hoe gezonder het is. En ik kan eerlijk zijn: mijn lichaam lijkt op Peter Pan, wat ik ook doe, 'zei ze in een Q&A over hoe ze' het voor elkaar krijgt '.' 'Ik ben nooit een va-va-voom vrouw geweest. Ik volg graag AKT - dat is cardio-gebaseerde danslessen - ongeveer vier tot vijf dagen per week tussen 15 en 17 uur. En ik doe graag SoulCycle in het weekend.

'In de zomer loop ik graag in Central Park, omdat ik het zo mooi vind.'

De 48-jarige presentator van de talkshow, die op 'Riverdale' zal verschijnen naast echtgenoot Mark Consuelos als minnares van zijn personage, zei ook dat veel cafeïne haar drijfveer is voor haar drukke schema.


'Ik maak 's ochtends thuis een' Bullet Coffee '- het is koffie, twee shots van espresso en een eetlepel ghee en vervolgens een pakje collageenpoeder ... Dan meng ik het allemaal samen en heb ik deze ijzige dikke drank,' gedetailleerde Ripa . 'Ik heb een Starbucks latte als ik bij' Live 'kom. Dan zal ik een halve koffie drinken nadat de show is afgelopen. Ik heb een geweldig energieniveau. Ik doe geen dutje en ik vrees dat ik waarschijnlijk de hele nacht wakker zou blijven als ik zou dutten. '

Met die hoeveelheid cafeïne is een dutje toch onmogelijk.


Interessante Artikelen